건강저널
담배 피면 살 덜 찌는 이유 찾았다!
흡연자가 비흡연자보다 적은 식사량과 덜 건강한 식습관을 가지며 상대적으로 살이 덜 찔 수 있다는 연구 결과가 발표되었다.
영국의 러프버러대와 레스터대 연구팀은 흡연자들이 식사를 거르는 경향이 있으며, 이는 나이, 성별, 사회경제적 지위 등을 고려했을 때도 비흡연자보다 2.16배 높았다.
그러나 흡연자들은 튀긴 음식을 선호하고, 소금과 설탕을 더 많이 섭취하며 음식을 남기는 것을 어려워하는 경향이 있었다.
연구 결과는 흡연자의 체중 증가 원인을 이해하고 대응하는 데 도움이 될 것으로 전망된다.
